Emotionaalisen älykkyyden lainaukset - Kuinka tunneälyn tarjoukset toimivat?

Sisällysluettelo:

Anonim

Mitä emotionaalinen älykkyys puhuu?

Ennen kuin puhumme emotionaalisen älykkyyden lainauksista, ymmärrämme emotionaalisen älykkyyden aihe. Vaikka meidän kaikkien on pitänyt olla kuullut termiä Intelligence Quotient (IQ) tai tuntea sen, Emotional Quotientista (EQ) tai Emotional Intelligence (EI) ei todellakaan puhuta tai keskustella.

Se on kyky ymmärtää, käsitellä, analysoida ja valjastaa tunteitamme hyödyllisellä tavalla siten, että toimintomme lopputulokset ovat paljon parempia kuin mikään hyvä. Se on myös kyky tunnistaa ja tunnistaa omat tunteensa ja myös muiden tunteet, jotka liittyvät tiettyyn aiheeseen, mikä ohjaa ja ohjaa heidän ajatusprosessiaan ja käyttäytymistään tietyn tavoitteen saavuttamiseen.

Tämä ei ole vain välttämätöntä tavoitteen saavuttamiseksi, vaan yleensä se auttaa ihmistä selviytymään, selviytymään ja sopeutumaan erityyppisiin sosiaalisiin, kulttuurisiin tai ammatillisiin ympäristöihin.

Empaatia on sana, joka liittyy hyvin usein emotionaaliseen älykkyyteen. Tämä johtuu siitä, että se auttaa ihmistä ymmärtämään muiden tunteita liittämällä sen omiin henkilökohtaisiin kokemuksiinsa.

Daniel Golemanin tunneälyn lainausten tausta

Emotionaalisen älykkyyden käsite syntyi jossain 1960-luvun puolivälissä Michael Beldochin paperille; mutta sai suosion vasta vuonna 1995, kun julkaistu kirjailija (Daniel Goleman) kirjoitti siitä kirjan, tutkittuaan ja analysoinut aihetta huomattavan osan elämästään. Daniel Goleman -teos esitettiin bestsellereinä New York Times -yhtiössä. Hän painotti tosiasiaa, että miksi emotionaalisella älykkyydellä voi olla enemmän merkitystä kuin älykäs lainaaja. Vuosien mittaan se on saanut laajalti tunnustusta lisäämällä tutkijoiden, yrityssykologien, analyytikoiden ja kirjoittajien julkaisemia kirjoituksia ja lehtiä.

Miksi meidän on tiedettävä tunneälystä (Quotes)?

  • Kyky tuntea, hallita ja seurata tunteita on yksi suurimmista voimavaroista, joita yksilöllä voi olla. Joka päivä, päivän eri vaiheissa, käymme läpi tunteiden sarjan.
  • Nämä tunteet eivät ole jatkuvia ja eroavat melkein joka päivä päivässä, mikä vaikuttaa suoraan tai epäsuorasti mielialaan, käyttäytymiseen ja tekemäämme työtä.
  • Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka eivät anna periksi omille tunneilleen ja ovat sen sijaan vastuussa niistä hyödyntämällä niitä tehokkaasti, tekevät ihmisistä menestyviä ja jopa hyviä johtajia.

Kuinka se toimii?

  • Se on ominaisuus, jolla on valta tehdä suuri ero. Ihmiset, joilla on vähän tunneälyä, ovat yleensä osoittautuneet köyhemmiksi ihmisten hallinnassa, itseään käsittelemisessä tai tilanteesta huolehtimisessa. Toisaalta, jolla on vahvempi EI, on osoitettu nousevan ja loistavan useimpien tilanteiden yläpuolella. Se on tehokas työkalu henkilökohtaisen tehokkuuden lisäämiseksi.
  • Daniel Goleman on asettanut emotionaalisesta älykkyydestä riippuvat termit yhdeksi kehykseksi. Nämä ovat itsetuntemusta, omahallintaa, sosiaalista tietoisuutta ja sosiaalisia taitoja.
  • Emotionaalinen älykkyyslainaus on rakennettu edellä mainittuihin termeihin liittyvien aiheiden ympärille. Nämä ovat lainauksia, jotka auttavat nousemaan tunteitasi yläpuolella ja toimivat katalysaattorina alistamaan negatiiviset tunteesi ja kääntämään ne puolestaan ​​positiivisiksi.
  • Elämämme stressaavan ajan ja haastavan ajanjakson takia on ehdottoman välttämätöntä ymmärtää, että ihmisen mieli on alttiimpi haavoittuvuuksille ja toivottomuudelle kuin sen muutoin vastaavat. Jotta voimme pysyä motivoituneena, innoittamana, positiivisena ja onnellisena, on rakennettava vankan tukijärjestelmän ympärille, lukuun ottamatta tunteiden itsekäsittelyä, ja silloin EI Quotes tulee esiin parantajina.
  • Emotionaalinen älykkyyslainaukset sisältävät viisauden sanoja ihmisiltä, ​​jotka ovat lähtöisin eri ammateista, urasta, toiveista ja taustoista. Se voi olla lainaus tutkijalta kuten Benjamin Frankliniltä (joka löysi sähkön) tai Buddhalta (joka saavutti valaistumisen Bodh Gaya -puun alla) ja kaikilta muilta ihmisiltä, ​​joista kukaan ei ehkä olisi koskaan kuullut. "Käytä kipua askelkiviä, ei leirintäaluetta." - Alan Cohen
  • On pidettävä mielessä, että emotionaalisella älykkyydellä ei ole mitään tekemistä sanan älykkyyden kanssa ja että kyse ei ole siitä, että sydän voittaa pään yli, vaan se on näiden kahden tekijän ainutlaatuinen yhdistelmä.
  • Se liittyy myös sosiaaliseen älykkyyteen, jolla on valta seurata muiden tunteita ja erottua toisistaan ​​saadakseen selkeyttä omasta ajattelustaan. Sen mukaisesti joku joko tunnetaan tai etääntyy ympäristönsä muiden ihmisten haitallisista näkökulmista.
  • Emotionaalinen älykkyys tekee meistä tarpeeksi päteviä kohtaamaan läpimurtomme ja takaiskujamme terveellä mielellä ja järkevällä ajatuksella. Se on väline, jolla voimme perustella ajatuksiamme ja perustella toimintamme. Viime vuosikymmenen aikana Science on tehnyt paljon tutkimusta selvittääkseen kuinka tunteet ajavat elämäämme.
  • Keskittyneestä tutkimuksesta voidaan päätellä, että paljon enemmän kuin älykäs henkilö (IQ), emotionaalisilla kyvyillämme ja itsekäsittelytaitoillamme voi olla pitkä matka määritettäessä menestystämme ja saavutuksiamme kaikissa elämämme olosuhteissa, ja tämä sisältää myös suhteet läheisten ja rakkaiden kanssa.
  • Heidän odotetaan johtavan kaukana eteenpäin kuin heidän ikäisensä, joilla on joukko taitoja, tutkintoja, nimeämistä, pätevyyttä ja tunnustusta. Emotionaalinen älykkyys ei tarkoita tunteiden täydellistä tukahduttamista ja stoikkumista kaikissa tilanteissa, pikemminkin kykyä kokea tunteitasi koko sydämestä, mutta silti olla huomaamatta.

Johtopäätös - Emotionaalisen älykkyyden lainaukset

Loppujen lopuksi voimme oppidemme perusteella päätellä, että henkilö, jolla on korkeampi emotionaalinen suhteellinen suhde, saavuttaa paljon paremmin seuraavan:

  1. Parempia sosiaalisia suhteita ystävien, ikätovereiden ja perheen kanssa, mikä johtaa oikeaan tasapainoon harmonisten suhteiden ylläpitämisen välillä kaikkien kanssa.
  2. Parempi tuottavuus työssä ja parempi suorituskyky työelämässä, mikä johtaa uusien virstanpylväiden saavuttamiseen
  3. Muiden tavoitettavissa enemmän, koska ne olisivat aina empatioita ja vähemmän yhtä miellyttäviä
  4. Parempi mielentila ja henkinen hyvinvointi, joka auttaa yksilön yleisessä edistymisessä ja kokonaisvaltaisessa kehityksessä ja kasvussa

Suositellut artikkelit

Tämä on opas emotionaalisen älykkyyden lainauksiin. Tässä keskustellaan emotionaalisen älykkyyden lainausten taustasta ja miten se toimii. Voit myös käydä läpi muiden ehdotettujen artikkeleidemme saadaksesi lisätietoja -

  1. Emotionaalinen älykkyys johtajuudessa
  2. Emotionaalinen älykkyys työpaikalla
  3. Projektinhallintasuunnitelma
  4. Soft Skills-projektipäällikkö